劉詩詩（リウ・シーシー、1987年3月10日 – ）は、中国北京出身の実力派女優。
幼い頃からバレエに打ち込み、2004年にテレビドラマデビュー。
2011年の『宮廷女官 若曦』で一躍国民的スターとなり、映画・ドラマ・
舞台に活躍の場を広げている。
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■ 家族構成＆兄弟エピソード
実弟：
劉詩悳（リウ・スーディー）さん（美容師・ヘアスタイリスト）
幼少期からバレエ発表会の舞台裏で姉を支え、一家のムードメーカー。
2015年には詩詩の主演舞台『天涯織女』のヘアメイクを担当し、プロとして共演。
両親：
クリエイティブを尊重する家庭で育つ
父は大学講師、母は出版社勤務。学業と芸術の両面を重視し、姉弟を見守った。
家族エピソード：
1. バレエ衣装DIY：
子ども時代、母と弟が衣装の小物を制作し、舞台を盛り上げた。
2. ドラマ初打ち上げ：
『若曦』初回放送後、弟が北京の小さな祝賀パーティを企画し、家族の絆を再確認。
3. 成功支援：
弟は詩詩のインタビュー通訳やSNS投稿のチェックを行い、影で彼女の活動を支えている。
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■ 芸能界までの軌道
1. バレエで基礎を築く（1993–2002年）
6歳から北京舞踏学院で本格的にバレエを学び、技術と表現力を磨く。
2. スカウト＆ドラマデビュー（2004年）
17歳でテレビドラマ『月影風荷』の主演に抜擢され、女優業へ転身。
3. 第一のヒット作（2008年）
時代劇『四人の義賊 一枝梅』で高評価を獲得し、名実ともに演技派女優としての地位を確立。
4. 国民的スターへ（2011年）
『宮廷女官 若曦』で主演若曦を演じ、中華圏での圧倒的ヒットとなり一躍トップスターに。
5. 国際進出＆多彩な挑戦（2014–現在）
日中合作映画『真夜中の五分前』出演、国際映画祭で注目。
時代劇から現代劇、映画『ドラゴン・コップス』など幅広いジャンルに挑戦。
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■ 主な出演作
映画
ドラゴン・コップス 微笑捜査線（2013年）
真夜中の五分前（2014年、日中合作）
ブレイド・マスター（2014年）
テレビドラマ
楊家将伝記 兄弟たちの乱世（2006年）
射鵰英雄伝〈新版〉（2008年）
倚天屠龍記（2009年）
仙剣奇侠伝三（2009年）
白蛇伝〜転生の妖魔（2009年）
宮廷女官 若曦（2011年）
女医明妃伝〜雪の日の誓い〜（2016年）
酔麗花〜エターナル・ラブ〜（2017年）
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■ 裏ワザ・豆知識・口コミ
裏ワザ
1. 役作りノート術：
シーンごとに感情を3色マーカーで色分けし、感情スイッチを瞬時に切り替え。
2. 言語学習法：
台本を中国語→英語→日本語で読み込み、役柄の表現幅を広げる。
3. 表情筋トレ：
鏡の前で1分間、喜怒哀楽をオーバーに表現し、表情のレンジを強化。
4. 撮影前ストレッチ：
肩甲骨回し＋首ほぐしで緊張をリセットし、自然な動きをキープ。
5. 撮影合間スマホ活用：
休憩中は短い詩や日記をスマホに書き留め、感情のインプットを継続。
豆知識
バレエ出身：
舞台で培った優雅な立ち振る舞いがスクリーン映え。
多言語対応：
中国語母語、日本語・英語でのインタビューもスムーズ。
ビューティ習慣：
冷水洗顔と漢方ダイエット茶で透明感を維持。
写真好き：
オフショット撮影が趣味で、自身のインスタでも人気。
ファッション感度：
伝統工芸とモダンを融合させた着こなしが注目。
口コミ
ファンA（20代女性）：
「詩詩さんの演技に毎回引き込まれる！感情の込め方が神業。」
監督B：
「台本以上の提案をしてくれる、頼れる女優です。」
共演者C：
「舞台での集中力は誰もが羨むレベル。」
メイクアップアーティストD：
「素肌美の秘訣を毎回教わりたい！」
プロデューサーE：
「国際作品でも安心して任せられる貴重な存在。」
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まとめ
劉詩詩さんは、家族との強い絆を胸に、バレエで培った基礎と不断の努力で女優として
飛躍を遂げてきました。
今後も多彩な役柄と国際舞台での活躍が期待される、アジアを代表するトップスターです。
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